Mgr.Juraj Pavelek
pomáham: dospievajúcim, dospelým, párom, rodinám
Možno si už skúsil rôzne veci.
Rozhovory, rady, videá, knihy…
A aj tak máš pocit, že sa to vracia späť.
Že sa točíš dokola.
Že vieš, čo by si mal robiť… ale nejde to.
Práve s týmto pracujem.
Už roky sprevádzam ľudí, ktorí majú pocit, že sa zasekli –
v úzkosti, napätí, vyčerpaní alebo vo vzťahoch, ktoré nefungujú.
Nie povrchne.
Nie cez rady.
Ale tak, aby sa niečo reálne začalo meniť.
Ako pracujem
Nepozerám sa na teba cez nálepky.
Pozerám sa na to, čo sa v tvojom živote opakuje –
a čo ťa drží tam, kde nechceš byť.
Každý človek je iný.
Preto nedávam univerzálne riešenia.
Spolu hľadáme spôsob, ktorý bude fungovať práve pre teba.
Čo môžeš očakávať
Prácu, ktorá ide do hĺbky.
* pochopíš, čo sa s tebou deje
* uvoľníš veci, ktoré ťa doteraz držali
* nájdeš konkrétne spôsoby, ako to zvládať inak
Nie teóriu.
Nie motiváciu na týždeň.
Ale zmenu, ktorú cítiš v bežnom živote.
Moje vzdelanie a odborná príprava
Za mojou prácou nie sú rýchle kurzy ani víkendové školenia.
Sú to roky systematického vzdelávania, výcvikov a praxe, ktoré som postupne prepojil do jedného funkčného prístupu.
Absolvoval som dlhodobé výcviky a štúdium v oblastiach:
Magisterský stupeň jednoodborovej psychológie
* strategická komunikačná práca a hypnoterapia (Ericksonovský prístup)
* systemická práca s jednotlivcom a rodinou
* mindfulness a práca s pozornosťou
* naratívny prístup
* NLP a Clean Language coaching
* koučing zameraný na riešenie
* práca s deťmi (Kids Skills)
* mentálny tréning (Jason Selk)
Ako to využívam v praxi
Nezbieral som tieto prístupy preto, aby som ich „menoval“.
Prepájam ich tak, aby sme našli to, čo funguje práve pre teba.
Každé stretnutie je preto:
* premyslené
* vedené
* a opiera sa o reálne skúsenosti z praxe
Pre teba ako klienta to znamená
Nebudeš dostávať všeobecné rady.
Budeš pracovať s niekým, kto:
* má za sebou roky štúdia
* rozumie tomu, čo sa deje v hlave aj v tele
* a vie, ako s tým pracovať v reálnom živote
To najdôležitejšie
Nie je dôležité, čo presne ťa trápi.
Ani ako dlho to trvá.
Dôležité je, že už to nechceš ďalej niesť sám.
A s tým vieme začať.
